El maltrato es una realidad dolorosa en muchos ámbitos de la vida, desde el entorno laboral hasta las relaciones personales y la educación. Recientemente, un comentario en una emisora radial sobre el maltrato en la formación profesional, a raíz del suicidio de la residente de cirugía de la Universidad Javeriana, Catalina Gutiérrez, ha puesto de […]
En la búsqueda de la realización personal y el logro de metas, el acto de decretar lo que deseamos se ha vuelto cada vez más relevante. Esta práctica, basada en la manifestación positiva, implica expresar nuestras aspiraciones y sueños en forma de afirmaciones o declaraciones, con la creencia de que podemos atraer y materializar aquello […]
Hay muchas personas que creen que la inspiración o la motivación son los únicos ingredientes que se necesitan para alcanzar una meta. Pero, si bien son importantes y ayudan, no son suficientes para alcanzar objetivos puntuales. Para llegar a donde quieres, además, debes tener algo que te servirá en cualquier faceta: la disciplina. Y la […]
Tal vez sea una pregunta trivial, pero la respuesta, seguro no lo es. Eso que eres tú, hoy en día, es por tus hábitos. Cada acción que tomas en la vida, es un voto para el tipo de personas que quieres ser. La suma de hábitos es el resultado de lo que hoy proyectas. ¿Qué […]
Un centramiento es entrar a nuestro centro. Hacer una pausa. Dejar lo que generalmente tenemos en la cabeza. Y es clave hacerlo, ojalá todos los días, para ejercer un autocuidado de todas nuestras dimensiones: física, mental, emocional, relacional, existencial y espiritual. A continuación, quiero compartir contigo un centramiento que te ayudará a tranquilizar tu mente. […]
El coaching es un espacio donde se genera confianza por parte del coach y del cliente. Es el lugar donde puedes aprender de las emociones que están en el hemisferio derecho del cerebro. Te conecta con la motivación y la inspiración. Es lo que tú deseas para ti. Es lo que lleva a las personas […]
En síntesis, Dios y la vida desean saber de qué estamos hechos y qué tan comprometidos estamos con nuestros ideales antes de abrirnos paso. El éxito se disfraza de esfuerzo para que la masa no lo reconozca. Y, aunque esté al alcance de todos, muy pocos lo conquistan porque en los múltiples ámbitos de la […]
La idea de «mala energía» es una creencia popular que no tiene una base científica sólida. Sin embargo, es cierto que nuestras emociones y pensamientos pueden influir en nuestro comportamiento y decisiones, lo que a su vez puede afectar los resultados que obtenemos en nuestras actividades diarias. Por ejemplo, si estás pasando por un período […]
El único medio que tiene un vendedor para vender es poder influir en el otro, y esto lo logra hablando acerca de lo que el posible comprador quiere escuchar. El mejor consejo que puede darse a quienes pretenden ser persuasivos en los negocios es este: despertar en la otra persona un franco deseo de obtener […]
Supongamos que alguien desea convertirse en líder y decide crear una visión y un proyecto que le ayuden a poner en práctica sus dotes de líder; o que simplemente se integra a una organización con ese objetivo. Ese aprendiz de líder tendrá el conocimiento necesario para desarrollar su proyecto y comprenderá los alcances y bondades […]
