Hay muchas personas que creen que la inspiración o la motivación son los únicos ingredientes que se necesitan para alcanzar una meta. Pero, si bien son importantes y ayudan, no son suficientes para alcanzar objetivos puntuales. Para llegar a donde quieres, además, debes tener algo que te servirá en cualquier faceta: la disciplina. Y la […]
La pirámide de necesidades de Maslow es una teoría motivacional que explica las necesidades humanas a través de una jerarquía en forma de pirámide. A medida que el ser humano va satisfaciendo las necesidades que están abajo, es decir, las necesidades básicas, se van desarrollando nuevas necesidades y deseos. Digamos que hasta que una necesidad […]
Un centramiento es entrar a nuestro centro. Hacer una pausa. Dejar lo que generalmente tenemos en la cabeza. Y es clave hacerlo, ojalá todos los días, para ejercer un autocuidado de todas nuestras dimensiones: física, mental, emocional, relacional, existencial y espiritual. A continuación, quiero compartir contigo un centramiento que te ayudará a tranquilizar tu mente. […]
El coaching es un espacio donde se genera confianza por parte del coach y del cliente. Es el lugar donde puedes aprender de las emociones que están en el hemisferio derecho del cerebro. Te conecta con la motivación y la inspiración. Es lo que tú deseas para ti. Es lo que lleva a las personas […]
La idea de «mala energía» es una creencia popular que no tiene una base científica sólida. Sin embargo, es cierto que nuestras emociones y pensamientos pueden influir en nuestro comportamiento y decisiones, lo que a su vez puede afectar los resultados que obtenemos en nuestras actividades diarias. Por ejemplo, si estás pasando por un período […]
El único medio que tiene un vendedor para vender es poder influir en el otro, y esto lo logra hablando acerca de lo que el posible comprador quiere escuchar. El mejor consejo que puede darse a quienes pretenden ser persuasivos en los negocios es este: despertar en la otra persona un franco deseo de obtener […]
Las palabras tienen poder porque son una forma fundamental de comunicación que nos permite transmitir información, emociones y pensamientos. Las palabras pueden afectar nuestras emociones y nuestro comportamiento, tanto positiva como negativamente, y pueden influir en cómo interactuamos con el mundo que nos rodea. A continuación, te presento algunas razones por las que las palabras […]
¿Sientes que tu vida está estancada? ¿Estás buscando un cambio que te impulse hacia adelante? Comienza por practicar esto durante 30 días y haz un giro en tu vida en el próximo mes. Siguiendo estas simples recomendaciones, en el próximo mes podrás lograr un giro significativo en tu vida. ¡No esperes más y comienza hoy […]
¿Alguna vez te has sentido estancado o sin dirección en tu vida? El coaching puede ayudarte a encontrar la claridad y el enfoque que necesitas para desbloquear nuevas posibilidades. A través de la colaboración con un coach experimentado, puedes explorar tus metas y objetivos, descubrir tus fortalezas y debilidades, y crear un plan de acción […]
