- No acumules objetos, deshazte de todas las ataduras materiales.
- Deja uno o varios vicios que tengas.
- Mira más documentales.
- Lee más.
- Deja la vida sedentaria, ejercítate mínimo tres veces a la semana.
- Opta por comida más saludable.
- Aprende un nuevo hobby, algo que te sea muy útil.
- Aprende algo que siempre hayas querido hacer.
- Si no eres feliz en tu trabajo, renuncia.
- Quéjate menos.
- De vez en cuando resérvate tus opiniones.
- Piensa antes de hablar.
- Aprende a disfrutar tu soledad.
- Ignora los comentarios de personas nefastas.
- Encuentra una manera sana para desestresarte.
- Que no te importe lo que piensen de ti.
- Aléjate de las personas tóxicas.
- Cuida a los amigos que se han convertido en tu familia.
- Reconcíliate con tu familia.
- Viaja más.
- Sé agradecido todos los días de tu vida.
Bonus Track: Ora todos los días.